Mois : décembre 2024

  • Séance avec Cédric Audebert : adapté, habillé, en douceur

    Séance avec Cédric Audebert : adapté, habillé, en douceur

    Séance avec Cédric Audebert : Un soin adapté et bienveillant. Je vous propose un soin personnalisé en douceur, adapté à vos besoins spécifiques, respectant votre corps et vos limites. Mon approche complémentaire vise à soulager vos douleurs physiques et émotionnelles en toute sérénité.

    Comment se passe une séance ?

    A votre écoute, nous commençons par identifier ensemble les tensions, les zones douloureuses à traiter.

    Comment se passe une séance avec Cédric Audebert ? Soin adapté, sur-mesure et bienveillant. Traitement personnalisé en douceur, respectant votre corps et vos limites. Mon approche douce s'adapte pour vous soulager en toute sérénité. Nous commençons par identifier ensemble les zones douloureuses à traiter. Vous restez habillé, le soin est réalisé sur une table de massage ou sur une chaise si la douleur est trop violente et ne permet pas de s'allonger. Les corrections et adaptations se font sans manipulations, je peux par exemple agir sur des personnes ayant de l'ostéoporose, ou ne supportant plus les manipulations

    A l’écoute de vôtre corps, vous restez habillé(e), je réalise le soin habituellement sur une table de massage ou sur une chaise si la douleur est trop intense pour vous permettre de vous allonger.

    Les corrections de vos maux

    Les ajustements et modifications s’effectuent en douceur, sans manipulations brusques (sans craking1). Cette approche, adaptée à tous, convient particulièrement aux personnes souffrant d’ostéoporose, à celles qui ne tolèrent plus les manipulations traditionnelles, ainsi qu’aux bébés et aux femmes enceintes.

    Une approche en fonction de vous

    J’adapte mon approche à votre situation, en fonction de votre besoin, de ce que je ressens et de vos tensions, douleurs, le soin peut être : sur vos douleurs physiques, l’approche viscérale, les fascias, les émotions, ou mon truc en plus.

    Sérénitée retrouvée

    Résultats concrets : dès la première séance, vous ressentirez un bien-être. Dans les jours qui suivent, et après une ou deux séances, vous constaterez une amélioration significative de votre état général

    Sur Rendez vous

    Je vous reçois sur rendez vous au Cabinet Oz’thérapies à Clermont Ferrand.

    1. Craking : Le terme « cracking » fait référence au bruit de craquement entendu lors de certaines manipulations articulaires. Je ne fais pas craquer, le corps s’équilibre en douceur. ↩︎
  • Cartes cadeaux

    Cartes cadeaux

    Cédric Audebert et Christelle Portas proposent des cartes cadeaux, pour offrir un moment de bien-être, apaiser les douleurs ou les et émotions de votre entourage.

    Cédric Audebert et Christelle Portas proposent des cartes cadeaux, pour offrir un moment de bien-être, apaiser les douleurs ou les et émotions de votre entourage.

    Les cartes cadeaux sont là !

    Pour faire plaisir ou faire découvrir nos pratiques que vous appréciez à votre entourage.

    Osez offrir des cartes cadeaux pour prendre soin de ceux que vous aimez.

    Disponibles au Cabinet Oz’thérapies à Clermont Ferrand

  • Mon approche unique avec ma pratique de la Méthode POYET

    Mon approche unique avec ma pratique de la Méthode POYET

    Mon approche unique de ma pratique de la Méthode Poyet qui me représente et me différencie se caractérise par 4 principes : adapté à tous, rechercher l’origine du problème, traiter le corps dans sa globalité et vérifier en fin de séance que l’équilibre est retrouvé.

    Ma pratique est adaptée à tous.

    Elle permet de soulager les douleurs physiques et également libérer votre émotionnel. Ma pratique est douce et non invasive , elle convient particulièrement aux personnes fragiles, aux seniors souffrant d’ostéoporose et aux bébés

    Découvrez la Méthode Poyet, une approche thérapeutique précise et subtile. Inspirée de l'ostéopathie et de la médecine énergétique chinoise, cette méthode vise à soulager vos douleurs physiques tout en libérant les tensions émotionnelles. Basée sur l'écoute des blocages du corps, en ciblant les points avec précision, elle favorise la relaxation, améliore la circulation et soulage les douleurs musculaires et articulaires. Pour rétablir l'équilibre de votre corps. Sans manipulations brusques, sans craking, elle s’adresse à tous, des bébés aux adultes. Prêt à essayer ? Mon approche unique de ma pratique de la méthode Poyet qui me représentent et me différencies : rechercher l'origine du problème, traiter le corps dans sa globalité et vérifier en fin de séance que l'équilibre est retrouvé.

    Pour vous aider à retrouver votre bien-être, j’axe principalement mon attention sur :

    Ma pratique : je recherche l’origine du problème, de la douleur

    Rechercher l’origine du problème physique qui engendre la douleur. En effet le problème peu avoir diverses origines y compris des zones éloignées du site de la douleur. Par exemple un décalage du bassin ou une douleur dans le genou peut provenir d’un blocage articulaire d’un des os du pied. Je cherche à trouver et agir sur l’origine du problème. Cette approche vise à éliminer non seulement les symptômes, mais aussi la source même du trouble, garantissant ainsi un bien-être à long terme et évitant la réapparition du problème.

    Ma pratique : je traite le corps dans sa globalité

    Mon approche globale est de considérer l’interconnexion de tous ses systèmes. Par exemple lorsque vous venez pour une douleur au cou, je vérifie au delà de la zone douloureuse. L’examen s’étend bien au-delà de la zone symptomatique. Une évaluation complète est réalisée, englobant l’ensemble de la chaîne musculo squelettique, des pieds jusqu’à la tête.

    Ma pratique : vérification en fin de séance de l’équilibre

    À la fin de la séance, nous vérifions ensemble que le soulagement et l’efficacité du soin soient bien là.

    La vérification en fin de séance, grâces aux chaines de POYET me permettent de vérifier au crâne que l’équilibre du corps a été retrouvé et les tensions ont disparues. Cela permet :

    • De confirmer que le Mouvement Respiratoire Primaire (MRP) circule dans l’ensemble du corps.
    • D’identifier et de corriger d’éventuelles tensions résiduelles ou compensations qui réapparaissent pendant la séance.
    • De garantir une approche globale en s’assurant que tous les éléments de la chaîne (os du crâne, vertèbres, organes et éléments périphériques) soient en harmonie.
    • De vérifier ensemble que la correction peut tenir sur le long terme.

    Cette vérification finale est donc cruciale pour consolider les résultats obtenus.

    Mon expertise de la méthode Poyet s’est forgée au sein d’un cabinet réputé, où j’ai développé ces réflexes et affiné mon approche thérapeutique. Pour donner le meilleur de moi même à chaque soin.

  • Votre Espace Santé, votre refuge bien-être et sérénité

    Votre Espace Santé, votre refuge bien-être et sérénité

    Le Cabinet Oz’thérapies est un espace santé dédié à votre mieux être, situé à Clermont-Ferrand, dans une ambiance à la fois chaleureuse et accueillante.

    Vous serez accueilli par des thérapeutes spécialisés et complémentaires.

    Pour soulager en douceur aussi bien vos douleurs physiques que vos tensions émotionnelles.

    Profitez des soins manuels avec Cédric (Méthode POYET, Fasciathérapie) ou énergétiques avec Christelle (Chamanisme, Reiki et Energétique). Chaque soin est entièrement personnalisés dans une ambiance chaleureuse et respectueuse.

    Espace Santé Cabinet Oz'thérapies. Cédric Audebert vous attend dans sa salle pour les soins de la méthode POYET

    Un espace dédié pour Cédric AUDEBERT spécialiste de la méthode POYET et Fasciathérapie. Vous accompagne pour soulager vos douleurs physiques et émotionnelles (chroniques, urgences, traumatiques, tensions ou simplement en prévention). Grâce à une approche douce, sans manipulation forcée, Cédric aide votre corps à retrouver son équilibre naturel et à relâcher en profondeur les tensions.

    Dans une pièce séparée, Christelle PORTAS chamane et maître Reiki vous accueil dans un véritable cocon énergétique. Son objectif est de vous aider à libérer votre émotionnel, apaiser votre mental et réharmoniser vos énergies.

    Espace Santé Cabinet Oz'thérapies. Christelle Portas vous attend dans la salle pour les sons Chamaniques, Reiki et Magnetisme

    Le Cabinet Oz’thérapies a ouvert ses portes le 3 décembre 2023, marquant une nouvelle étape dans l’histoire de ce lieu tourné depuis longtemps vers le bien-être et l’accompagnement. En effet, avant sa rénovation, le cabinet a accueilli pendant près de 25 ans un cabinet d’Astrologie et de Relaxologie à Clermont-Ferrand.

    Découvrez en images la transformation de notre cabinet de bien-être à Clermont Ferrand : Avant et Après la rénovation.

    Le Cabinet Oz'thérapies est un espace santé dédié à votre mieux être pour vous soulager et vous détendre dans une ambiance chaleureuse. 
Voici les photos des pièces du cabinet Oz'thérapies.
Cédric AUDEBERT spécialiste de la méthode POYET soulage vos douleurs physiques (chroniques, urgences, traumatiques, tensions ou simplement en prévention) . Christelle PORTAS chamane et maître Reiki libère votre émotionnel.

    Avant c’était un cabinet d’Astrologie et de Relaxologie depuis 25 ans sur Clermont-Ferrand !

    Maintenant nous sommes fière de vous accueillir dans un Cabinet Chaleureux et Accueillant !

  • Equilibre émotionnel : Libération des émotions

    Equilibre émotionnel : Libération des émotions

    La libération des émotions vous permettra de comprendre, gérer, libérer les émotions, sentiments qui vous bloquent physiquement.

    Les émotions peuvent avoir des répercussions importantes sur votre santé physique. Un choc émotionnel peut se manifester par divers symptômes corporels, tels que des troubles du sommeil, des maux de dos , de tête, des tensions musculaires. De plus, on constate de plus en plus de cas de burn-in, burn-out dans notre environnement sociale. Ce syndrome d’épuisement professionnel, principalement d’ordre émotionnel, entraîne des répercussions considérables. Il affecte non seulement la confiance en soi, la capacité de concentration, mais il est également susceptible de provoquer un blocage physique chez la personne qui en souffre.

    Les manifestations physiques liées aux états émotionnels sont donc diverses. Parmi les plus fréquentes, on peut citer :

    • Troubles du Sommeil et Alimentaires 
    • Maux de dos
    • Maux de tête
    • Fatigue et Tensions Musculaires

    Et vous constaterez sur vous d’autres manifestations physiques, car je vous rappel que nous sommes tous uniques !

    Libération des émotions

    Equilibre émotionnel : Libération des émotions

    L’équilibre émotionnel est une approche que j’ai développé pour vous aider à libérer les tensions émotionnelles et à retrouver l’harmonie intérieure. À travers des techniques douces et respectueuses sur les os du crâne, je vous guide pour explorer et comprendre vos émotions. Ce processus va vous libérer physiquement.

    Lors de cette expérience, vous ressentirez un mouvement subtil dans les os de votre crâne. Tandis que cela favorisera une meilleure gestion du stress, réduira l’anxiété et renforcera votre bien-être psychique.

    Retrouver l’équilibre émotionnel

    Que vous soyez en pleine transformation personnelle, en quête de sérénité ou simplement pour libérer un blocage physique et retrouver votre équilibre. Cette libération peut vous aider.

    Offrez vous cette libération émotionnelle. Une étape importante de vous reconnecter à vous-même et de vivre une vie plus équilibrée et épanouissante.

  • Mon truc en plus…  pour regénérer votre bien-être global.

    Mon truc en plus… pour regénérer votre bien-être global.

    Mon truc en plus : Le ressenti subtil des flux et des blocages du corps, le ressenti des énergies du corps et le magnétisme

    Le ressenti subtil

    Mes prédispositions naturelles pour la kinesthésie1 me permettent de percevoir avec précision les zones douloureuses, engourdies ou en restriction. J’interviens pour les soulager, puis je ressens à nouveau afin de vérifier si les blocages ont disparu.

    J’ai affiné cette sensibilité au fil de ma pratique et de mon expérience, ce qui me permet d’agir avec encore plus de justesse pour soulager ces tensions

    Mon truc en plus : Le ressenti subtile des flux et des blocages du corps, le ressenti des énergies du corps et le magnétisme

    L’énergétique

    L’aspect énergétique tient également une place essentielle dans mes soins. Chaque déséquilibre physique s’accompagne souvent d’une perturbation du flux énergétique du corps.

    En rétablissant cette harmonie — par une écoute subtile, des gestes précis et une intention juste — il devient possible de refaire circuler ces flux et cette force vitale.

    Pour retrouver un équilibre et un apaisement global. 

    Le magnétisme

    Mon héritage familiale et mon expérience pour couper le feu2 me permet d’intervenir sur les zones enflammées ou les zones douloureuses

    Voilà mon petit truc en plus pour vous soulager rapidement dans les douleurs aigues…

    1. Kinesthésie : capacité sensorielle naturelle du corps humain. Elle se définit comme la perception consciente de la position et des mouvements des différentes parties du corps.
      Les capacités liées à la kinesthésie incluent :
      – La perception de la position des membres et du corps dans l’espace
      – La conscience des déplacements corporels
      – L’évaluation de l’effort nécessaire pour effectuer un mouvement
      – La perception de la tension musculaire (active ou passive)
      – La détection des angles formés par les articulations ↩︎
    2. Couper le feu : pratique traditionnelle de guérison non conventionnelle. Les coupeurs de feu ou barreurs de feu, ont la capacité de soulager les douleurs liées aux brûlures, au zona, et aux effets secondaires de traitements comme la radiothérapie.
      Cette technique peut être réalisée à distance par téléphone ↩︎
  • Fasciathérapie : important pour soulager douleurs et stress

    Fasciathérapie : important pour soulager douleurs et stress

    Je manipule les fascias pour dénouer les restrictions et atténuer les inconforts associés à cette membrane omniprésente et cruciale pour notre organisme.

    L’importance d’agir sur les fascias

    Fascias : Décontracter et décongestionner les Fascias consiste à libérer les tensions accumulées dans ces "membranes". En ciblant ces zones de tension, j'améliore l'amplitude des mouvements et la flexibilité de votre corps. Cette approche favorise également une relaxation profonde, ce qui aide à réduire le stress et l'anxiété.

    Agir sur les fascias consiste à libérer les tensions accumulées dans ces « membranes ». Et ceci toujours en douceur.

    En ciblant ces zones de tension, j’améliore l’amplitude des mouvements et la flexibilité de votre corps. Cette approche favorise également une relaxation profonde, ce qui aide à réduire le stress et l’anxiété.

    Que vous soyez douloureux ou sportif, agir sur les fascias peut vous soulager.

    Les fascias dans notre corps

    Chacun de nos muscles, articulations, os, nerfs et organes sont couvert par des fascias. Les fascias sont des membranes fibro-élastiques composées principalement de tissu conjonctif et de fibres de collagène, qui enveloppent, soutiennent et relient les structures anatomiques du corps humain, telles que les muscles, les organes, les vaisseaux sanguins et les nerfs. 

    Les fascias jouent un rôle crucial dans la transmission des forces musculaires. cependant ils peuvent ainsi se tendre et se contracter, perdre de leur souplesse et de leur viscosité, ce qui entraîne un perte de mobilité, des douleurs et de l’inconfort. L’idée est de manipuler ces fascias, très délicatement et très lentement pour leur redonner leur souplesse.

    Chez les sportifs, les chocs liés aux entrainements ou aux compétitions entrainent une contraction voir des douleurs. Agir sur les fascias permet d’optimiser la souplesse de ces fibres pour soulager ou récupérer plus vite.

    Douleurs liées aux fascias

    Les douleurs liées aux fascias sont diverses et peuvent affecter différentes parties du corps. Voici les principales douleurs associées aux fascias :

    • Douleurs chroniques dans le dos, le cou, les épaules et d’autres parties du corps
    • Raideurs et restrictions de mouvement, limitant la mobilité
    • Douleurs qui se répandent et irradient le long du réseau fascial
    • Douleurs musculosquelettiques profondes et constantes
    • Engourdissements dans les mains
    • Maux de tête
    • Douleurs abdominales
    • Douleurs articulaires
    • Douleurs lombaires, souvent liées au fascia thoraco-lombaire

    Impacts de la fasciathérapie sur la douleur, la fibromyalgie, le stress et l’anxiété

    ✨ Une séance de fasciathérapie diminue le stress artériel

    ✨ Une séance de fasciathérapie diminue l’état d’anxiété

    ✨ Un suivi régulier de fasciathérapie diminue la douleur en psychiatrie

    ✨ Des séances régulières de fasciathérapie améliorent la qualité de vie de patients fibromyalgiques .

    ✨ Une série de séances de fasciathérapie améliorent la récupération somatique et psychique chez le sportif de haut niveau.

    ✨ Des séances de fasciathérapie réduisent la douleur lombalgique chronique et améliorent la fonctionnalité

    ✨ Une prise en charge par fasciathérapie soulage les douleurs liées à l’endométriose et améliore la qualité de vie

    ✨ La fasciathérapie améliore le flux artériel et réduit les complications vasculaires chez les patients diabétiques de type 2

  • Soins viscéraux et des organes pour soulager et assouplir

    Les soins viscéraux et des organes ciblent principalement les organes internes de l’abdomen et du thorax, mais aussi les interactions entre organes.

    Le soin viscéral est effectué en douceur pour « débloquer » un organe rigide, tendu, douloureux. Cela consiste à redonner du mouvement, de la souplesse et de la liberté à ces zones internes.
    C’est une approche douce, non invasive, qui vise à relancer la vitalité dans le ventre, le diaphragme, le bassin ou la cage thoracique

    Les bénéfices des soins viscéraux :

    1. Libérer les tensions tissulaires dans la zone abdominale et thoracique
    2. Améliorer la mobilité et le fonctionnement des organes internes
    3. Stimuler la circulation sanguine et lymphatique autour des viscères
    4. Favoriser une meilleure digestion et soulager divers troubles digestifs

    Sur quels organes :

    Mes soins viscéraux sont axés sur les organes suivants : estomac, foie, pancréas, intestin, vésicule biliaire, cœur, poumons, rate, reins, système immunitaire, système endocrinien …

    Mais également sur les interactions entre organes, car le dialogue entre nos organes est multi-canal, il passe par plusieurs réseaux interconnectés — nerveux, vasculaires, hormonaux et mécaniques — dont le plus central est le nerf vague, appuyé par les fascias et le système vasculaire.

    Les organes fonctionnent en synergie pour maintenir l’équilibre interne et l’autorégulation du corps.

    L’importance des soins viscéraux pour retrouver un équilibre

    Soins viscéraux pour un soulagement et un équilibre
Les soins viscéraux sont une approche thérapeutique manuelle ciblant les organes internes de l'abdomen et du thorax. Cette technique vise à :
Libérer les tensions tissulaires dans la zone abdominale et thoracique
Améliorer la mobilité et le fonctionnement des organes internes
Stimuler la circulation sanguine et lymphatique autour des viscères
Favoriser une meilleure digestion et soulager divers troubles digestifs

    Les Soins Viscéraux sont essentiels pour rétablir l’équilibre de votre corps. Cette approche thérapeutique se concentre sur vos organes internes et leur lien avec le système musculo-squelettique. En douceur, je vous aide à libérer les tensions accumulées et à améliorer le fonctionnement de vos organes. Vous pouvez ressentir une réduction des douleurs chroniques, une digestion améliorée et un bien-être général. Que vous soyez enceinte, adolescent ou adulte, ces soins sont adaptés à tous. Offrez à votre corps l’opportunité de s’épanouir et de retrouver son équilibre naturel.