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Auteur/autrice : Cédric Audebert

  • Séance avec Cédric Audebert : adapté, habillé, en douceur

    Séance avec Cédric Audebert : adapté, habillé, en douceur

    Déroulement d’une séance avec Cédric Audebert : Un soin adapté et bienveillant. Je vous propose un soin personnalisé en douceur, adapté à vos besoins spécifiques, respectant votre corps et vos limites. Mon approche complémentaire vise à soulager vos douleurs physiques et émotionnelles en toute sérénité.

    Comment se passe une séance ?

    A votre écoute, nous commençons par identifier ensemble les tensions, les zones douloureuses à traiter.

    Comment se passe une séance avec Cédric Audebert ? Soin adapté, sur-mesure et bienveillant. Traitement personnalisé en douceur, respectant votre corps et vos limites. Mon approche douce s'adapte pour vous soulager en toute sérénité. Nous commençons par identifier ensemble les zones douloureuses à traiter. Vous restez habillé, le soin est réalisé sur une table de massage ou sur une chaise si la douleur est trop violente et ne permet pas de s'allonger. Les corrections et adaptations se font sans manipulations, je peux par exemple agir sur des personnes ayant de l'ostéoporose, ou ne supportant plus les manipulations

    A l’écoute de vôtre corps, vous restez habillé(e), je réalise le soin habituellement sur une table de massage ou sur une chaise si la douleur est trop intense pour vous permettre de vous allonger.

    Les corrections de vos maux

    Les ajustements et modifications s’effectuent en douceur, sans manipulations brusques (sans craking1). Cette approche, adaptée à tous, convient particulièrement aux personnes souffrant d’ostéoporose, à celles qui ne tolèrent plus les manipulations traditionnelles, ainsi qu’aux bébés et aux femmes enceintes.

    Une approche en fonction de vous

    J’adapte mon approche à votre situation, en fonction de votre besoin, de ce que je ressens et de vos tensions, douleurs, le soin peut être : sur vos douleurs physiques, l’approche viscérale, les fascias, les émotions, ou mon truc en plus.

    Sérénitée retrouvée

    Résultats concrets : dès la première séance, vous ressentirez un bien-être. Dans les jours qui suivent, et après une ou deux séances, vous constaterez une amélioration significative de votre état général

    Sur Rendez vous

    Je vous reçois sur rendez vous au Cabinet Oz’thérapies à Clermont Ferrand.

    1. Craking : Le terme « cracking » fait référence au bruit de craquement entendu lors de certaines manipulations articulaires. Je ne fais pas craquer, le corps s’équilibre en douceur. ↩︎
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  • Mon approche unique avec ma pratique de la Méthode POYET

    Mon approche unique avec ma pratique de la Méthode POYET

    Mon approche unique de ma pratique de la Méthode Poyet qui me représente et me différencie se caractérise par 3 éléments. Rechercher l’origine du problème, traiter le corps dans sa globalité et vérifier en fin de séance que l’équilibre est retrouvé.

    Ma pratique de la méthode Poyet est adaptée à tous. Elle permet de soulager les douleurs physiques et également libérer votre émotionnel. Pour vous aider à retrouver votre bien-être, j’axe principalement mon attention sur :

    Découvrez la Méthode Poyet, une approche thérapeutique précise et subtile. Inspirée de l'ostéopathie et de la médecine énergétique chinoise, cette méthode vise à soulager vos douleurs physiques tout en libérant les tensions émotionnelles. Basée sur l'écoute des blocages du corps, en ciblant les points avec précision, elle favorise la relaxation, améliore la circulation et soulage les douleurs musculaires et articulaires. Pour rétablir l'équilibre de votre corps. Sans manipulations brusques, sans craking, elle s’adresse à tous, des bébés aux adultes. Prêt à essayer ? Mon approche unique de ma pratique de la méthode Poyet qui me représentent et me différencies : rechercher l'origine du problème, traiter le corps dans sa globalité et vérifier en fin de séance que l'équilibre est retrouvé.

    Ma pratique : remonter à l’origine de la douleur

    Rechercher l’origine du problème physique qui engendre la douleur. En effet le problème peu avoir diverses origines y compris des zones éloignées du site de la douleur. Par exemple un décalage du bassin ou une douleur dans le genou peut provenir d’un blocage articulaire d’un des os du pied. Je cherche à trouver et agir sur l’origine du problème. Cette approche vise à éliminer non seulement les symptômes, mais aussi la source même du trouble, garantissant ainsi un bien-être à long terme et évitant la réapparition du problème.

    Mon approche globale

    Traiter le corps dans sa globalité et considérer l’interconnexion de tous ses systèmes. Par exemple lorsque vous venez pour une douleur au cou, je vérifie au delà de la zone douloureuse. L’examen s’étend bien au-delà de la zone symptomatique. Une évaluation complète est réalisée, englobant l’ensemble de la chaîne musculo-squelettique, des pieds jusqu’à la tête.

    Ma pratique en fin de séance pour retrouver l’équilibre

    La vérification en fin de séance, grâces aux chaines de POYET. Je m’assure que la totalité des tensions ont disparues et que l’équilibre du corps est retrouvé. Cela permet :

    • De confirmer l’efficacité du traitement en vérifiant que le Mouvement Respiratoire Primaire (MRP) est rétabli dans l’ensemble du corps.
    • D’identifier et de corriger d’éventuelles tensions résiduelles ou compensations qui auraient pu être négligées pendant la séance.
    • De garantir une approche holistique en s’assurant que tous les éléments de la chaîne (os du crâne, vertèbres, organes et éléments périphériques) soient en harmonie.
    • D’optimiser les effets thérapeutiques à long terme en prévenant la réapparition des symptômes ou la formation de nouvelles tensions.

    Cette vérification finale est donc cruciale pour consolider les résultats obtenus.

    Mon expertise dans la méthode Poyet s’est forgée au sein d’un cabinet réputé, où j’ai développé ces réflexes et affiné cette approche thérapeutique.

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  • Votre Espace Santé, votre refuge de bien-être et de sérénité

    Votre Espace Santé, votre refuge de bien-être et de sérénité

    Le Cabinet Oz’thérapies est un espace santé dédié à votre mieux être pour vous soulager et vous détendre dans une ambiance chaleureuse avec Cédric et Christelle.

    Notre espace santé : Avant / Après : Découvrez la galerie de photos du cabinet avant, pendant les travaux et après

    Le Cabinet Oz'thérapies est un espace santé dédié à votre mieux être pour vous soulager et vous détendre dans une ambiance chaleureuse. Voici les photos des pièces du cabinet Oz'thérapies. Cédric AUDEBERT spécialiste de la méthode POYET soulage vos douleurs physiques (chroniques, urgences, traumatiques, tensions ou simplement en prévention) . Christelle PORTAS chamane et maître Reiki libère votre émotionnel.

    Un espace dédié pour Cédric AUDEBERT spécialiste de la méthode POYET. Afin de soulager vos douleurs physiques et émotionnelles(chroniques, urgences, traumatiques, tensions ou simplement en prévention) .

    Une pièce séparée pour Christelle PORTAS chamane et maître Reiki avec pour objectif de libérer votre émotionnel dans un cocon énergétique.

    Le cabinet a ouvert ses portes le 3 décembre 2023.

    Avant : Saviez vous qu’avant cette transformation, c’était un cabinet d’Astrologie et de Relaxologie depuis 25 ans sur Clermont-Ferrand !

    Espace Santé Cabinet Oz'thérapies. Découvrer le cabinet AVANT. Saviez vous qu'avant cette transformation, c'était un cabinet d'Astrologie et de Relaxologie depuis 25 ans sur Clermont-Ferrand !
    Espace Santé Cabinet Oz'thérapies. Découvrez le cabinet Oz'thérapies pendant les travaux
    Espace Santé Cabinet Oz'thérapies. Découvrez le cabinet Oz'thérapies pendant les travaux, la suite pendant les papiers peints
    Espace Santé Cabinet Oz'thérapies. Cédric Audebert vous attend dans sa salle pour les soins de la méthode POYET
    Espace Santé Cabinet Oz'thérapies. Christelle Portas vous attend dans la salle pour les sons Chamaniques, Reiki et Magnetisme
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  • Equilibre émotionnel : Libération des émotions

    Equilibre émotionnel : Libération des émotions

    La libération des émotions vous permettra de comprendre, gérer, libérer les émotions, sentiments qui vous bloquent physiquement.

    Les émotions peuvent avoir des répercussions importantes sur votre santé physique. Un choc émotionnel peut se manifester par divers symptômes corporels, tels que des troubles du sommeil, des maux de dos , de tête, des tensions musculaires. De plus, on constate de plus en plus de cas de burn-in, burn-out dans notre environnement sociale. Ce syndrome d’épuisement professionnel, principalement d’ordre émotionnel, entraîne des répercussions considérables. Il affecte non seulement la confiance en soi, la capacité de concentration, mais il est également susceptible de provoquer un blocage physique chez la personne qui en souffre.

    Les manifestations physiques liées aux états émotionnels sont donc diverses. Parmi les plus fréquentes, on peut citer :

    • Troubles du Sommeil et Alimentaires 
    • Maux de dos
    • Maux de tête
    • Fatigue et Tensions Musculaires

    Et vous constaterez sur vous d’autres manifestations physiques, car je vous rappel que nous sommes tous uniques !

    Libération des émotions

    Equilibre émotionnel : Libération des émotions

    L’équilibre émotionnel est une approche que j’ai développé pour vous aider à libérer les tensions émotionnelles et à retrouver l’harmonie intérieure. À travers des techniques douces et respectueuses sur les os du crâne, je vous guide pour explorer et comprendre vos émotions. Ce processus va vous libérer physiquement.

    Lors de cette expérience, vous ressentirez un mouvement subtil dans les os de votre crâne. Tandis que cela favorisera une meilleure gestion du stress, réduira l’anxiété et renforcera votre bien-être psychique.

    Retrouver l’équilibre émotionnel

    Que vous soyez en pleine transformation personnelle, en quête de sérénité ou simplement pour libérer un blocage physique et retrouver votre équilibre. Cette libération peut vous aider.

    Offrez vous cette libération émotionnelle. Une étape importante de vous reconnecter à vous-même et de vivre une vie plus équilibrée et épanouissante.

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  • Mon truc en plus… pour regénérer votre bien-être global.

    Mon truc en plus… pour regénérer votre bien-être global.

    Mon truc en plus : Le ressenti subtil des flux et des blocages du corps, le ressenti des énergies du corps et le magnétisme

    Mon truc en plus : Le ressenti subtile des flux et des blocages du corps, le ressenti des énergies du corps et le magnétisme

    Le ressenti

    L’énergétique

    Le magnétisme

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    +Infos : Pourquoi je peux faire des bruits de gorge

  • Détendre, décontracter et décongestionner les Fascias

    Détendre, décontracter et décongestionner les Fascias

    Je manipule les fascias pour dénouer les restrictions et atténuer les inconforts associés à cette membrane omniprésente et cruciale pour notre organisme.

    L’importance d’agir sur les fascias

    Détendre et décontracter les Fascias consiste à libérer les tensions accumulées dans ces "membranes". En ciblant ces zones de tension, j'améliore l'amplitude des mouvements et la flexibilité de votre corps. Cette approche favorise également une relaxation profonde, ce qui aide à réduire le stress et l'anxiété.

    Agir sur les fascias consiste à libérer les tensions accumulées dans ces « membranes ». Et ceci toujours en douceur.

    En ciblant ces zones de tension, j’améliore l’amplitude des mouvements et la flexibilité de votre corps. Cette approche favorise également une relaxation profonde, ce qui aide à réduire le stress et l’anxiété.

    Que vous soyez douloureux ou sportif, agir sur les fascias peut vous soulager.

    L’importance des fascias

    Chacun de nos muscles, articulations, os, nerfs et organes sont couvert par des fascias. Les fascias sont des membranes fibro-élastiques composées principalement de tissu conjonctif et de fibres de collagène, qui enveloppent, soutiennent et relient les structures anatomiques du corps humain, telles que les muscles, les organes, les vaisseaux sanguins et les nerfs. 

    Les fascias jouent un rôle crucial dans la transmission des forces musculaires. cependant ils peuvent ainsi se tendre et se contracter, perdre de leur souplesse et de leur viscosité, ce qui entraîne douleurs et inconfort. L’idée est de manipuler ces fascias, très délicatement pour leur redonner leur souplesse.

    Chez les sportifs, les chocs liés aux entrainements ou aux compétitions entrainent une contraction voir des douleurs. Agir sur les fascias permet d’optimiser la souplesse de ces fibres pour soulager ou récupérer plus vite.

    Douleurs liées aux fascias

    Les douleurs liées aux fascias sont diverses et peuvent affecter différentes parties du corps. Voici les principales douleurs associées aux fascias :

    1. Douleurs chroniques dans le dos, le cou, les épaules et d’autres parties du corps
    2. Raideurs et restrictions de mouvement, limitant la mobilité
    3. Douleurs qui se répandent et irradient le long du réseau fascial
    4. Douleurs musculosquelettiques profondes et constantes
    5. Engourdissements dans les mains
    6. Maux de tête
    7. Douleurs abdominales
    8. Douleurs articulaires
    9. Douleurs lombaires, souvent liées au fascia thoraco-lombaire

    Les clés de ma manipulation des fascias

    ✨ Palpation précise : La capacité à évaluer l’état des fascias par le toucher est fondamentale

    ✨Pression adaptée : Appliquer une pression douce et constante pour permettre au fascia de se relâcher progressivement

    ✨Mouvements ciblés : Utiliser des techniques comme l’élongation myofasciale pour libérer les restrictions

    ✨Approche globale : Considérer le corps comme une unité interconnectée, où des modifications de tension à un endroit peuvent affecter d’autres zones

    ✨Localisation des points clés : Identifier et traiter les points causaux, souvent situés loin de la zone douloureuse

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  • Soins viscéraux pour un soulagement et un équilibre

    Les soins viscéraux sont une approche thérapeutique manuelle ciblant les organes internes de l’abdomen et du thorax.

    Pourquoi des soins viscéraux :

    1. Libérer les tensions tissulaires dans la zone abdominale et thoracique
    2. Améliorer la mobilité et le fonctionnement des organes internes
    3. Stimuler la circulation sanguine et lymphatique autour des viscères
    4. Favoriser une meilleure digestion et soulager divers troubles digestifs

    L’importance des soins viscéraux pour retrouver un équilibre

    Soins viscéraux pour un soulagement et un équilibre Les soins viscéraux sont une approche thérapeutique manuelle ciblant les organes internes de l'abdomen et du thorax. Cette technique vise à : Libérer les tensions tissulaires dans la zone abdominale et thoracique Améliorer la mobilité et le fonctionnement des organes internes Stimuler la circulation sanguine et lymphatique autour des viscères Favoriser une meilleure digestion et soulager divers troubles digestifs

    Les Soins Viscéraux sont essentiels pour rétablir l’équilibre de votre corps. Cette approche thérapeutique se concentre sur vos organes internes et leur lien avec le système musculo-squelettique. En douceur, je vous aide à libérer les tensions accumulées et à améliorer le fonctionnement de vos organes. Vous pouvez ressentir une réduction des douleurs chroniques, une digestion améliorée et un bien-être général. Que vous soyez enceinte, adolescent ou adulte, ces soins sont adaptés à tous. Offrez à votre corps l’opportunité de s’épanouir et de retrouver son équilibre naturel.

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    +Infos : Notre deuxième cerveau : l’intestin

  • Mes Citations marquantes

    Mes citations marquantes de Dr Still fondateur de l’ostéopathie, Dr Sutherland, M-R Poyet , M Gilbert, Dr Marchandise, Saadgi…

    “Dieu se manifeste dans la matière, dans le mouvement et dans l’esprit.”

    DR A.T. STILL

    “Within that cerebrospinal fluid there is an invisible element that I refer to as the ‘Breath of Life.’…”

    « Dans ce liquide céphalo-rachidien, il y a un élément invisible que j’appelle le ‘Souffle de Vie’…”

    DR W. G. SUTHERLAND

    “Une correction qui se veux aussi légère qu’un battement d’aile de papillon 🦋”

    M. R. POYET

    “Vous pouvez avoir fait un faut mouvement, mais généralement le blocage est lié à de la FATIGUE, du STESS ou de la CONTRARIETE.”

    MICHEL GILBERT

    “L’inconscient cherche un endroit plus fragile dans me corps pour s’exprimer.”

    MICHEL GILBERT

    “L’intentionnalité de l’acte correcteur en mettant en marche tous les systèmes d’auto-guérissons. RAPIDE, EFFICACE, INEDITE, car le geste est le poids de L’INTENTION.”

    Dr J. MARCHANDISE

    “Le Bouddha a dit : si ton cœur et ton esprit sont purs, alors tu peux tout.”

    SAADGI JAMPA LODRO

    “Quand quelqu’un désire la santé, il faut d’abord lui demander s’il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement est-il possible de l’aider.”

    Hippocrate

    “La santé, c’est vivre le destin de son corps.”

    Robertson Davies

    “A suivre…

    …

    “…

    …

    “…

    …
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